El masaje es un método o tratamiento manual para las partes del cuerpo que presentan algún dolor o tensión, reducen o eliminan tensiones musculares, mejoran la circulación sanguínea y linfática, alivian el estrés tanto corporal como mental, es un proceso utilizado en la medicina alternativa.
Con las actividades del día a día se puede generar bloqueos mentales y tensiones musculares, por eso es necesario sacar tiempo para la salud y el bienestar del cuerpo. No existe un tiempo definido para saber cada cuánto se debe tomar un masaje, se recomienda hacerlo como mínimo una vez al mes. En el caso de los deportistas, una vez por semana.
Beneficios de un buen masaje:
Es antiestrés, alivia el estrés emocional y libera las tensiones.
Ayuda al buen funcionamiento del sistema digestivo.
Fortalece el sistema inmunológico, gracias a la mayor circulación de sangre en el organismo, ayuda a la desintoxicación.
Disminuye los dolores, al mejorar la circulación de la sangre los nutrientes y el oxígeno llegan fácilmente a las zonas necesitadas.
Le da mayor elasticidad a la piel, permite que se vuelve más tersa y suave.
Mejora la calidad de sueño y renueva las energías.
Ayuda a la reducción de edemas, celulitis, edemas postraumáticos entre otros.
Cuándo no es recomendable tomar un masaje:
Se deben tener en cuenta ciertas recomendaciones y precauciones, una de ellas es ser tratado por especialistas o personal capacitado, ya que tienen el conocimiento y evitarán dolores o molestias, no se debe hacer cuando:
-Cuando en la zona a tratar hay presencia de venas varicosas (casos avanzados).
-En caso de quemaduras graves que hayan afectado gran parte del cuerpo.
-Traumatismo con herida abierta, fracturas y fisuras o pacientes con cáncer no se les puede realizar drenaje linfático, pero si se pueden manipular las zonas de reflejo autorizadas por el especialista.
-Pacientes con hipertensión grave o descontrolada.
*Entre otros casos específicos
Las 7 técnicas de los masajes Wellness Spa Movil Center
Duración: 60min | 90min por tratamiento.
Como has visto, tomar un masaje puede aportar muchos beneficios a tu cuerpo y salud mental, por eso, te queremos compartir en qué consisten nuestras técnicas para que vengas a disfrutar en cualquiera de nuestras sedes o simplemente desde la comodidad de tu casa con nuestro servicio de Spa Movil.
- Masaje Wellness Spa
Es un masaje realizado desde la comodidad de tu casa, escoges el aceite que más te guste y va acompañado de aromaterapia, musicoterapia, combina una serie de movimientos sincronizados para restablecer la armonía de tu cuerpo. - Masaje Shiatsu
Inspirado en las técnicas tradicionales orientales, el masaje shiatsu logrará re-equilibrar tus energías gracias a las presiones profundas y los estiramientos realizados, eliminando espasmos y tensiones musculares. - Masaje Zen Piedras Sabay
Este exquisito masaje combina el calor y el frío para conseguir la máxima relajación. Traídas de Daytona, las piedras sabay permitirán relajar los músculos, liberar las tensiones y al mismo tiempo mejorar la microcirculación y oxigenación de tu piel. - Masaje con Vela de Soya
Combinando los beneficios de la aromaterapia y los cálidos y suaves aceites de las velas de soya, nuestras terapeutas efectuarán un masaje manual profundo que permitirá relajar los músculos y armonizar tu cuerpo. - Masaje Deep Tissue:
Disfruta de un masaje de tejido profundo para liberar las tensiones y nudos musculares de todo tu cuerpo. - Masaje Dulces Sueños
¿Insomnio? Si tienes problemas para dormir este masaje te ayudará a restablecer la armonía de tu cuerpo y relajarte con una terapia creada con esencias, aceites y manipulaciones especiales que te permitirán reconciliar el sueño. - Masaje Bambú:
Disfruta de un masaje oriental efectuado con 5 cañas de bambú tibias a nivel facial y corporal que al rozar tu cuerpo lo revitalizan y liberaran de toda tensión y estrés. - Masaje a 4 manos:
El masaje a 4 manos crea una sinergia y coordinación entre las terapeutas para brindarte la máxima relajación gracias al poder de una estimulación profunda de los tejidos acompañado de cálidos aceites esenciales. El terapeuta te ayudará a escoger el aceite más indicado para ti.
Duración:
La duración depende mucho de la zona a trabajar y las necesidades del cuerpo, varía entre 60 y 90 minutos por tratamiento.
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